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2024.03.18 [14:36]
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마황함유 기린환의 비만치료
비만치료의 기본은 신진대사를 촉진시키고 체지방을 분해시키는 대신 근육량을 증강시키는 것을 목표로 한다. 아울러 식욕억제 효과 또한 중요하다. ...
경희고려한의원장 한의학박사 문희석
| 21/03/04/
준비된 자의 시간
준비된 자에게는 다가올 미래가 당장의 현실이다. 과거의 경험적 사고가 누적된 현실에 내딛을 시간이 없다.새로운 기술과 혁신 그리고 혁명의 고삐를 ...
경희고려한의원장 한의학박사 문희석
| 21/02/25/
봄에는 간을 보호해야
겨울에는 閉藏의 도를 수행하는 반면 봄에는 養生의 도를 수행하는 것이 생명을 보존하는 방법이다. 건강을 지킨다는 것은 자연의 변화에 맞게 적응하 ...
경희고려한의원장 한의학박사 문희석
| 21/02/18/
봄맞이 새해 행복하시길
올 설도 입춘 즈음 지나서 온다. 벌써 개구리가 긴 겨울잠을 깨고 나왔다는 소식도 듣는다. 지난 해 온통 코로나로 뒤덮인 동면 같은 세상을 깨고 나갈 ...
경희고려한의원장 한의학박사 문희석
| 21/02/04/
코로나19 병후조리와 한약치료
코로나 확진판정을 받고나서 격리치료 후 발열 및 근육통 후각상실 기억력저하 기관지폐렴 인후통 기침 호흡곤란 등의 증상이 없어지고 코로나 바이러 ...
경희고려한의원장 한의학박사 문희석
| 21/01/28/
노인성 변비
노인성 변비는 혈기가 부족하고 진액이 말라 생기는 것이다. 그렇기 때문에 일반적으로 사용하는 사하제인 변비약은 상습적으로 오래 복용하는 것은 금 ...
경희고려한의원장 한의학박사 문희석
| 21/01/21/
포스트코로나 블루
모든 사람들이 집으로 돌아가고 있다. 지구촌에서 지역으로, 사회에서 가정으로, 조직에서 개인으로, 일터에서 집으로 회귀하고 있다. 원심력이 강했던 ...
경희고려한의원장 한의학박사 문희석
| 21/01/14/
함께 즐거운 위로의 한해가 되시길
올 한해는 코로나19로 인하여 전 세계 사람들이 공동체보다는 개인 생활에 치중해야 하는 상황이 벌어지고 말았다. 지금도 연일 확진자 수가 늘어나는 ...
경희고려한의원장 한의학박사 문희석
| 21/01/07/
바람과 물이 흐르는
숨을 쉰다. 들고 내린다. 내려놓는다. 가슴을 든다. 압력이 바람을 쏟아 붓는다. 꽉 찬다. 채운다. 가슴이 부르다. 어깨를 내린다. 풀을 죽인다. 가슴을 내 ...
경희고려한의원장 한의학박사 문희석
| 20/12/10/
양생의 으뜸은 神을 기르는 것
神은 심장이 다스리고 氣는 콩팥이 다스리고 形인 몸은 머리에서 다스린다고 하였다. 사람의 감정은 神이 통솔하고 神이 상하면 감정이 다스려지지 않 ...
경희고려한의원장 한의학박사 문희석
| 20/12/03/
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